赤腳跑步的樂趣

會有這麼詭異(?)的跑法
是因為在網路的時候
看到  赤腳重生



其實我也是個很懶得跑步的人
不是不喜歡流汗
事實上我還蠻享受從頭頂一直倒腳底都在噴汗的感覺
但是無論如何 跑不久就會膩了
不自覺得會一直想跑幾圈了 跑多遠了
然後 就停下來了
試過一邊跑一邊規劃工作
想說腦袋不要空下來就不會胡思亂想
但這樣只會兩邊作不好

赤腳跑步後整個感覺就不一樣了
就像文章裡面提到的
腦子不再亂想一些有的沒的
而是跟腳步一起沉浸在平穩的律動
即使跑到小腿的後側已經在發出警告
身體還是沒有想要停下來的意思
好像這手 腳 身體 大腦都融合在一塊了
一起脹大 收縮 脹大 收縮...

當然
腳還是起水泡了
回到家後
從阿基里斯鍵一路上到小腿肚的地方
不僅僅是罷工 簡直就是在示威抗議
我想 應該是不習慣吧
畢竟都穿了20幾年的鞋子了
要回到自然還是要重新適應